Dicas de Home Office


A Pandemia de coronavírus está acelerando uma série de mudanças no mercado de trabalho. Ainda existem muitas dúvidas sobre o que irá acontecer e perguntas a serem esclarecidas.

O home office, algo que antes era questionado e ainda uma dúvida para várias empresas, nesse contexto de incertezas faz-se necessário de forma preventiva.

A decisão de trabalhar em casa requer planejamento e disciplina. Fazer home office pode, inicialmente, indicar menos interrupções, menos distrações e consequentemente maior produtividade. No entanto, se não houver uma mudança de hábitos, todos esses pontos positivos podem ir por água abaixo.

Se você trabalha em casa ou vai começar a fazer home office, dê uma olhada nesses cinco hábitos e nessas dicas que acabam com a produtividade. Enxergando as distrações fica mais fácil contorná-las.

Cinco hábitos que acabam com a produtividade:

Vida doméstica - Os afazeres da casa não têm fim. Portanto, não tente deixar tudo em ordem só porque você está a poucos passos da bagunça e da louça suja. Se tentar fazer isso, não vai sobrar tempo suficiente para o trabalho. Concentre-se e deixe as tarefas domésticas para depois.

Indisciplina - A flexibilidade de horário, ao mesmo tempo em que pode ser boa, tem suas pegadinhas. É comum você se ver adiando as tarefas com prazos um pouco mais longos para fazer outras coisas, de interesse pessoal. O problema é que, deixando tudo para depois, não vai ter jeito: será preciso trabalhar noite adentro e nos fins de semana.

Isolamento - Deixar de encontrar os colegas da sua área por períodos muito longos pode deixá-lo menos produtivo. Isso porque as conversas com pessoas que trabalham no mesmo setor sempre acabam sendo fontes de ideias para projetos ou de diferentes jeitos de trabalhar. Por isso, se policie. Agende reuniões, ainda que remotas, para manter contato com as pessoas.

Falta de planejamento - Vale a pena estabelecer metas diárias e semanais. Sem elas fica muito fácil se perder, já que não tem ninguém para cobrar o andamento dos projetos. Para muitos, funciona a boa e velha agenda, seja no papel ou uma versão digital. Faça uma lista do que é preciso fazer em cada dia e procure não se distrair até que tudo esteja devidamente riscado.

Desconforto - Seu escritório doméstico precisa ser agradável, confortável e os móveis, ergonômicos. Uma cadeira ruim pode ir causando dores nos braços e nas costas e, quando você percebe, precisa de mais pausas durante o dia e se vê sem pique de dar um gás nos projetos. Há quem diga que uma planta no escritório pode aumentar a produtividade, já que ajuda a equilibrar o ambiente.

Segue algumas dicas para você trabalhar home office:

1) Crie um ambiente de trabalho em casa, procure um lugar onde você possa ter uma boa postura, não tenha distrações.

2) Não fique de pijama o dia inteiro. Se vista adequadamente.

3) Seja disciplinado;

4) Crie uma rotina;

5) Mantenha seu espaço de trabalho sempre limpo e organizado;

6) Tenha uma agenda compartilhada;

7) Agende descansos: Se você estivesse no escritório você levantaria para tomar um café ou falar com um colega. Faça o mesmo em casa, tome um café ou ligue para alguém. Pequenas pausas são importantes para manter o foco no restante do dia;

8) Tire as notificações do celular;

9) Tenha uma lista de tarefas;

10) Saia do trabalho no fim do dia;


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